Hilfe für den Alltag
Urban & Fischer Verlag, München 2018, 147 Seiten, € 21,00, ISBN 978-3-437-22991-6, auch als
E-Book erhältlich
Noch Spaß oder schon Sucht? Dieser Ratgeber hilft zu erkennen, ob man bereits videospiel- oder internetabhängig ist. Er zeigt, wie man mit einer möglichen Suchterkrankungen umgeht und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Beantwortet werden Fragen wie:
- Bin ich schon süchtig?
- Warum ist die virtuelle Welt für mich spannender als das „Real Life“?
- Wieviel Spielen/Surfen ist noch „normal“?
- Wer oder was kann mir helfen, meinen Medienkonsum zu reduzieren?
Die beiden Autoren – selbst Videospieler – erklären mit viel Verständnis für „Last Hit“, „Raid“, „Troll“ und Co.:
- was man selbst tun kann, um der Abhängigkeit zu entkommen,
- wie Eltern und Angehörige sich am besten verhalten,
- welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.
Die Autoren thematisieren auch das Thema „andere psychische Probleme“, denn häufig versteckt sich hinter dem vermeintlichen „Zu-viel-vor-dem-Bildschirm-Sitzen“ zudem eine andere psychische Erkrankung. Von Eltern und Angehörigen wird dies jedoch vielfach als Alltags- und Generationsproblem, nicht aber als psychische Problematik wahrgenommen.