Andreas Zimber, Thomas Rigotti

Multitasking

Komplexe Anforderungen im Arbeitsalltag verstehen, bewerten und bewältigen

„Multitasking führt häufig zu Stress und Leistungsabnahme. Aber nicht das Multitasking an sich ist schädlich, sondern es kommt darauf an, wie man damit umgeht.“ Und dafür haben die Autoren des Bandes einige Tipps. » zum Artikel

Alexander Markowetz

Digitaler Burnout

Warum unsere permanente Smartphone-Nutzung gefährlich ist

Der Autor Alexander Markowetz behandelt die Fragen, welche dramatischen Folgen die digitale Permanenz für unsere Gesundheit, unser Leben und unsere Gesellschaft hat und was wir dagegen tun können. » zum Artikel

Tabea Freitag

Fit for Love?

Praxisbuch zur Prävention von Internet-Pornografie-Konsum

Lehrmaterial zur Prävention von jugendlichem Pornokonsum, beruhend auf Erkenntnissen aus der Bindungsforschung, Entwicklungspsychologie, Sexualwissenschaft und Salutogenese sowie auf jahrelanger Praxiserfahrung. » zum Artikel